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-想保護膝蓋退化該吃什麼保健食品？專家帶你搞懂
由於受傷而使血液滲入虛弱的關節被認為會導致出血性膝蓋退化。炎症通常是第一個症狀。
另一種稱為退行性膝蓋退化的骨關節炎被認為是遺傳、過度活躍的免疫反應、感染和代謝缺陷等不同因素的結果。好消息是，即使膝蓋退化沒有已知的原因或治愈方法，但對於患有上述任何疾病的人來說，PRP關節注射有辦法自然緩解膝蓋退化的疼痛和炎症。而且，想想看，如果你沒有感覺到膝蓋退化的不適，你怎麼知道你有PRP關節注射。
改用更健康的抗炎飲食可能是緩解膝蓋退化疼痛最有效的方法。
膝蓋退化的保養:首先減少富含食物的食物，如紅肉、糖果和酒精。而是多吃鮮紅色、綠色和黃色的新鮮水果和蔬菜以及歐米茄 3 魚。金槍魚、鮭魚、沙丁魚和大比目魚是您的最佳選擇PRP關節注射。而且，不管你信不信，適度的運動，膝蓋退化的保養:例如在街區周圍輕鬆輕鬆地散步或做一些簡單的水中有氧運動，PRP關節注射可以對疼痛的關節產生奇蹟。只要確保不要把自己逼得太緊。
據統計，患有某種形式膝蓋退化的人數令人難以置信，而且人數一直在增加。
我只能說很多人在受苦，他們的親人也會受到影響。我知道患有膝蓋退化疼痛是什麼感覺，但很幸運，我的病情嚴重程度有限，而且我個人認識的許多人比我遭受的痛苦要多得多。PRP關節注射當我年輕時，我頸部的第 2 和第 3 椎骨受損，但直到多年後才知道它有多嚴重，PRP關節注射但那時兩個椎骨都已顯著退化。我十幾歲的時候在運動時也摔斷了左膝蓋骨，現在我已經老了，這兩種傷現在都是膝蓋退化疼痛的原因，我被告知我無能為力。
